いのちん

４セット。
いつもながら１４時からはありがたいです。

サウナ、水風呂３セット。
締めのお風呂で温まりました。帰りの地下鉄でも汗引かず💦
京都おふろ祭りの湯道タオルもらいました！

初めての訪問。
古いが綺麗にされている。
じっくり蒸されるサウナと、18℃より気持ち冷たい水風呂で３セット。

３回目。
月一のご褒美サウナ。
慣れもあって、サウナと休憩ベンチでどこに座るか以外はほぼ無心。
４セット、１時間２０分、最高のリフレッシュでした。

スチームサウナと氷水風呂で４セット。

初ベッセル。サウナ後に会合ありで、身支度整えやすそうで。
皆さんの投稿通り、熱いサウナと10℃の水風呂で、３セット整いました。
今回は新規会員登録のポイント使いましたが、リピート確定です。

たぶん３回目。
たまたま毎回二日酔いのためサウナに負けている気がするが、手前と奥のサウナ室を交互に４セット。
３回目にして、ウォータークーラーの質の高さと、浴室出口の硬水大量放出シャワーの存在に気付きました。

３セット。
安定の鴨川湯。
スタッフさんの浴室片付け、いつもありがとうございます。

無料体験２回目。
セルフロウリュ用の柄杓、バケツが用意される。サウナマットも尻と足用が。
これにより前回より圧倒的にサウナ室での質が向上。
水風呂は他の方同様、２０度程度に感じたが、シャワーの水が冷たいので十分。水風呂につかっていると整いが始まる感じ。
サウナ、水風呂、休憩、４セットで充実でした。

２回目。
サウナ、オートロウリュ２回分
水風呂、３０秒
休憩、５分
４セット
いつもは休憩もっと短めですが、ここのベンチは最高です。
銭湯サウナは減らせないけど、月２ぐらいで来たい。

サウナ、水風呂、休憩、３セット。
今日は月曜日で定休日の銭湯多め？
１４時過ぎでも結構混んでましたが、賑わいも⭕️

サウナ、水風呂、外気浴、ガッツリ４セット。
ホンマに良いです。

スチームサウナと氷水風呂、４セット、かなり良いです。

サウナ7分✖️３回
水風呂１分✖️３回
外気浴５分✖️１回

サウナ7分、水風呂１分、ベンチ５分✖️４セットでシンプルに整いました。
ベンチでの時間があっという間に過ぎます。