BELL

2020.08.30

8回目の訪問

午前中、空いてました😊

スチームサウナが
スチームムンムンのあっちっちで
気持ちが良いです😊
マイサウナマットでセルフ熱波❣️

久しぶりに水風呂が20℃切って19.5℃でした❣️

スチームサウナ:6分 × 2
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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