花の湯 SAUNA & SPA 花北
温浴施設 - 兵庫県 姫路市
【初投稿】自粛明け久々のサ活で大満足に整った〜
自粛明けて実に3ヶ月ぶりのサ活。サウナ歴が浅い上に初めていくサウナ。ちゃんと整えるだろうか、、、。
姫路から2駅の野里駅の目の前のショッピングモール2階にある、サウナ&スパ 花の湯。「お風呂、沸いてますよ。」の、のぼりから気分が高揚する。
今日の替わり湯は美肌効果ありの赤色のお風呂。程よく入って下地完成。いざ、サウナへ。
広々とした高温サウナに、椅子が3脚塩サウナ。
どちらのサウナにもテレビがある。私はテレビあって嬉しい派なのでここもポイントアップ。
塩サウナは初めてだったが、入念にリサーチ済み。塩は顔を避けて、擦らず乗せるだけ。塩が溶けて透明になるまでじっくりと、サウナを堪能する。
そして水風呂。つんめたい！一気に体が引き締まる！！！16度の水風呂ってこんなに冷たいのかっ！首の後ろまでしっかりつかり、一呼吸おくと、体の芯からジワッと温かくなる感覚、、。これは！次のフェーズが楽しみすぎる！
休憩椅子で、トトのったぁああああ、、！！そしてこの休憩場所、ここにも嬉しいポイントが。露天がないので外気浴は諦めていたのだが、休憩椅子のそばに従業員専用扉？があり、半分空いていて、そこから外気が入り込んでくる！
扉の前に椅子を設置すれば、そこはもう半外気浴が楽しめるのだ。
そんな粋な計らいも功を奏し、高温サウナ→塩サウナ→高温サウナ10分で3セットでフィニッシュ。仕上げにカフェスペースでサウナ飯。焼き鳥丼に生ビールを添えて堂々のフィナーレ。
これで月曜からまた仕事頑張れるぞ、、！
既に2回目の訪問で頭がいっぱい&長文を書き終えた翌日(月曜夜)である。
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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