湯の迫温泉太平楽
温浴施設 - 福岡県 築上郡上毛町
♨️初めてホームでセット回数測ってみた♨️
ホームサウナのルーティンを記録してみることに。
まずは温泉に浸かり身体を温める。その間に常連さんから「おかえり〜」と声をかけてもらったり、何気ない会話をする。そこで今日のサウナメンバーを把握し、いざサウナへ。母とも遭遇。
今日は気まぐれオートロウリュつきのサウナの方だったのでひとまず上段に座る。昨日汗がスッキリ出なかった分すぐにいい汗が！✨✨これはこのまま上段で気持ちよく入れると判断。
だいたい6分前後のサウナと水風呂の往復を8セットして空腹が限界に来たので終了。
外気浴には慣れてないので、露天風呂に浸かりながら整いました😌💕
初めて数数えてみて意外と入ってることに驚いた1日でした笑笑
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
我がホーム源じいの森でもよく見かける心暖かい地元の常連さん同士の交流にほっこりしました☺️
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