2021.02.22

5回目の訪問

【サウナ&カプセル アムザ】

多忙でしばらくサウナに行けていなかったため、離脱症状が出ていた。
サウナのことを考えると涎が出てくるようになったため、無理矢理時間を捻出して来店。

23時以降の入店でも60分コースだと深夜料金かからないんですね。
1100円を支払い入店。

久しぶりの熱波は骨身に染みた。
細胞の喜びを感じられるひとときであった。

外気浴がしやすいシーズンになってきて嬉しい。
1セット目は13度台の水風呂→外気浴
2セット目は16度台の水風呂→内風呂の椅子で長めに休憩とした。

1時間、2セットというコンパクトプランであったが、
深夜で人も少なく、活力を取り戻すことができた。
明日からも頑張るぞ!

サウナ:12分、11分
水風呂:1分 × 2
休憩:6分、8分
合計:2セット

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