さっぱりポン

2023.10.06

2回目の訪問

1セット目 高温1段目7分、水風呂1分、休憩4分
2セット目 バレル9分、樽水風呂1分、休憩4分
3セット目 高温2段目7分、水風呂1分、休憩4分
4セット目 バレル8分、炭酸泉5分、大休憩1時間半(昼食)
5セット目 高温7分、水風呂30秒、休憩4分
6セット目 バレル8分、樽水風呂1分、休憩4分
7セット目 高温6分、水風呂30秒、休憩4分
8セット目 バレル5分、炭酸泉5分

計8セット

樽水風呂入りながらふと考えた。これから冬になったらこの樽水風呂はどうなるんだろう?17度のままか、それともグルシン水風呂に変化するのだろうか、まさかの岩見沢アヴァント?
ちょっと楽しみ。

あとバレルサウナなんだけど、寒くなって出入りするたび冷気が入って温度がさがる。要改善だね。

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