のん!

2019.11.17

20回目の訪問

サ活100回目だー!記念なのでやはりここはホームに行っとこう!

夜は冷え込むので昼間のうちに向かいます。
いい天気だ~。今日はいつもと違って低温サウナから開始。誰もいなかったのでヨモギの袋が吊るされているストーブ前に座ります。なかなか発汗しないけど気長に座っていると徐々に汗が滲んできます。もうちょっと湿度があったらな~と思いつつ優しく温もり始めるにはこのくらいでもいいのかな。

かけ湯をして外気浴、もう少し季節が進むと寒くなりすぎるのでこの時期がベストなのかな。体を冷やしすぎないように短時間で切り上げて高温サウナへ。温度計を見るとなんと105度!前回来たときも100度超えてたけど最近はデフォルトで100度超え設定なのか?さすがに乳首が痛くなるので久々にストーブに背中向けて座るスタイルを取ります。

最近、控えめにしていた水風呂ですが後半で首まで浸かるとやっぱたまらないな~なんかノッてきたかも!な調子になってきましたが体を冷やすと私の体はあまりよくないようなのでグッと堪えて切り上げる。快楽に溺れすぎないようサウナと付き合っていかねば。

  • サウナ温度 70℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
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他3件のコメントを表示
2019.11.17 20:46
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のん! のん!さんに37ギフトントゥ

nonさんサ活100回‼️おめでとー‼️ おふろの国がホームなんですね アットホームでいいですよね^_^
2019.11.17 20:53
2
ありがとうございます!そうなんです、異端かつアットホームなおふろの国が我がホームでございます。楽しくこれからもサ活を続けていきたいと思います😃
2019.11.17 20:57
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のん! のん!さんに37ギフトントゥ

100回おめでとうございます😄 川崎近辺ホーム羨ましいです🍀
2019.11.17 21:14
2
ありがとうございます!マイペースにやっております。神奈川のいろんなサウナにこれからも訪問したいと思います😃
2019.11.17 23:20
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のん! のん!さんに5ギフトントゥ

100回おめでとうございます!おふろの国といえば大サウナ博が楽しみです…✨
2019.11.17 23:33
2
ありがとうございます!大サウナ博、カオスな予感…😆
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