西尾温泉 茶の湯
温浴施設 - 愛知県 西尾市
いつもは8:30からの24時間勤務をしてますが、本日は17:15から勤務のため、仕事前サ活を敢行（※ 悪条件を押し切って行うこと。無理を承知で思い切って行うこと）します。
敢行を使ってみたものの、意味を調べてみたら違ってて、自分にとっては慣行のが、当てはまりそうっすね😁
一人の時は基本的に外食はあまりしないので自炊で昼メシに麻婆豆腐丼、玉子スープを作って済ませたら茶の湯へライドオン🍵
14:10 IN 〜 16:30 OUT
職場への通勤経路に茶の湯があるので、時間をムダにする事なく午後からサ活でも出勤時間ギリまでサウナでのんびり出来るのも良きですねぇ。
電気風呂（腰）に浸かり下茹で。
前日朝から腰痛が悪化し、整形外科へ行き痛み止め注射して薬も飲んで電気もあてたら少しは動けるようになりまして…
サウナ102℃、水風呂13.4℃
サウナ：８分、12分×２
水風呂：１分× ３
休憩：外気浴10分× ３
体重：72.1kg→70.6kg
つぼ湯は美肌の湯でした。
露天の高濃度炭酸泉で湯活してスッキリさっぱりして職場へ向かいます。花粉症症状も汗とともに流し去った気がするし、さぞや捗ることでしょう💪
ひさびサウナの茶の湯さん、癒しと仕事への活力をあざました〜
男
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