地図からサウナが探せる！

亀崎の湯

温浴施設 - 愛知県半田市

にぇいじ

2024.02.22

24回目の訪問

昨日のサ活🐢
2月23日は富士山（ふじさん）の日

本日はお休みだったので、昼食にナポリタン自作して、夜もあんかけかた焼そば、コーン玉子スープ、春雨サラダ（写真撮り忘れた）を作りまして、夕飯を早飯して奥さんと夜亀へ。

到着すると駐車場はガラガラで最初は良かったが、21時頃からは大分混んできましたね。
最近、奥さんとご一緒サ活する機会が増えたので、回数券⚔️購入！そうすれば１回あたり450円ともうバカ安ですっ‼️
19:30 IN 〜 21:30 OUT

洗髪洗体後は電気風呂で冷えた身体をブーストしてサウナへ。

サウナ：約6.7分 ×１、約10分 ×２
スチーム：10分 （寝サウナ）
水風呂：１分 × ３ 
休憩：外気浴10分×３ 
合計：４セット 
体重 : 72.1kg →70.8kg

常にシューシューと熱いのが板間から漏れ出し、直ぐに絶頂が訪れます。
サ室で同じ年頃くらいのサ男でありながら山男の方に話かけられ、山の話に花が咲きました。かなりの強者でガチ勢というのは話しててすぐ分かりましたが、有益情報も得られたので、温かくなったら登山したいですねぇと語らい合う。

フルマラソンやトレラン70kmとかの話をされてて、自分も日頃の身体作り＆モチベーション高めてそこまでは無理だけどいつかは…
と思いを馳せつつ終了〜です。

特に屋久島にある百名山の宮之浦岳についての話が刺さりました。屋久杉も見てみたいし、パワーを貰いに、いつかは行ってやるぞ✊
サウイキやってるかは失念して聞けず終いでしたが、あざました。