地図からサウナが探せる！

ホワイトウェイブ21

温浴施設 - 愛知県西尾市

にぇいじ

2021.11.02

6回目の訪問

3連休の2日目、近場でサクッとサウニングをと。11月最初のサ活です。

明朝4時起きですけど、自分のコンディションを確認する意味でも、行っておこうかなと。何も考えずに思い立ったら直ぐ行ける【ホワイトウェイブ】へ18:40ライドオン♨︎

よく訪問する時間。大分、顔が覚えられてきたように感じる。顔見知りがちらほら。
浴場へ入りあいさつを交わし、洗髪洗体を済ませ、バイブラ湯で下茹でしつつ時間調整。
00分の換気タイムが終わった頃に合わせてサ室へIN

サウナ：12分 × 1、17分 × 1 、12分 × 1、
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
体重 : 70.0kg→69.0kg

本日、小京都の湯がお休みのため、浴室並びにサ室はまぁまぁの混み具合😔
明日の決戦に備え、自分の限界を知る意味でも12分を越えたとこから、どこまで頑張れるのかがんばってみた。
いつもキリの良い12分を境に、自分に線を引いてしまっていた。過去のまぐさんサ活で、”苦しくなって鼻→口呼吸に切り替わってから2分”を指標とすべく耐えてみた。

勝手に自分の限界を決めていいんだと実感する。しっかり耐え忍んだ分、水風呂からの外気浴がいつもより気持ち良く感じる。
飛びますトビます😪

3セット目の20時ちょい前くらいから貸し切り状態で、とても良い精神状態のソロサ活で終了です。ありがとうございました〜