ガレット

半額券を頂いてたので城の湯へ。
城の湯はサウナ、水風呂、外気浴がバランス良くてちょっと遠いけど通ってしまう。
お気に入りのテレビ前はヒーターとの距離が近くて良好の発汗具合。水風呂も柔らかくて気持ち良い。水深が浅いのも好き。

スペースの広い外気浴でゆったり過ごす最高の何もしない時間がたまらないですね。
寒くなって来たので長居は出来ないけど、室内に椅子もあるし健康浴のぬるま湯でゆったりするという選択肢の幅があるのも嬉しい所。
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴×3をこなし終了！
回数券買ったのでまた来ます。

食事もしたかったので3時間コースでチェックイン。
金曜の夜で混み合ってるので塩サウナへ。
今日は嫌な出来事があったので、ひたすら無心に蒸されることおそらく15分。水風呂で締めるとすっかり出来上がってしまった…
蒸気ガンガン出てる時のスチームサウナは最強クラスのサウナだと実感。
2周目はドライサウナを10分。合計25分蒸され満足したので食事を。

普段なら選ばないであろう酸辣湯麺をチョイス。酸辣湯麺は食べた瞬間酸っぱくてむせると聞いているので楽しみにして啜る！
確かにむせた！辛くて
説明文を読むとピリ辛の文字、読んでないのが悪いですね。でも味は抜群なので満足。沈んだ気分が少し戻って充実した3時間でした。

夜勤明けに湯らっくす！今日は勤務中からどう攻めるか入念なシミュレーションを行って完璧なプランを組み立てていた。
しかしメディテーションサウナが漏電により使用禁止！がーんだな。
でも慌てずにプランを変更、メディテーションサウナだけがサウナじゃないですからね。
メインサウナ×10分
塩サウナ×おそらく10分
12時アウフグースで一周目を締め！
西村さんの大量ロウリュからの熱波は冷えた水風呂がまた気持よくて良い…

そしてそして凄サバ定食を頂く！程よい身の弾力、脂、そして溢れる旨味！これビール飲める人はサバをツマミもありですよ！
皮目パリパリで正直頼む前は割高感あったけど、食べ終わった後の満足感で全て帳消し。
少し仮眠を取って寝起きサウナへ。
塩サウナのコンディションがMAXで凄まじい熱気。5分も居られなかった。この状態の出入り口への移動は自ら蒸気に立ち向かう、セルフアウフグースとなる。強烈な追い打ちを受け、一発でととのったのでこれで退散！
メディテーションサウナの復活を願いつつ家路につきました。

11時と早めの時間に入店！それでも結構人がいて、人気なんだなとー思いつつ体をお清め。
カラカラタイプなので私は長めに入らないと汗が出ないので12分12分10分と蒸される。そしてその後の水風呂が最高でだいたい2分は浸かってしまう。カラカラサウナと柔らか水風呂がいいバランス。
開放感のある外気浴は3セット共にリクライニングチェアでリラックス。
サウナ水風呂外気浴の全てが高い水準の城の湯さん。ほんと近所にあって欲しい施設です。

忙しくて2週間ぶりくらいのサウナ。
睡眠優先で足を運んでいなかったけど、睡眠優先するならなおさらサウナに行くべきと改めて実感。
メディテーションサウナを朝2セット、夕方1セット。久々だったのでいつもよりも回数を抑えてこなしたけれど疲労の抜け方が全然違う。やはり私はサウナにととのいよりも心身の回復を重きを置いてる。
ととのい椅子が増えてより快適になった湯らっくす。またお世話になります。

食事はアジフライをチョイス。ほんとこれを楽しみにしてた！あと湯らっくすコースでミニうどんをセットにしたら味噌汁つかないのは知らなかった。個人的に湯らっくすの味噌汁は外せないので今度からはパス。
新メニューでスンドゥブが増えてたけど直球辛いは苦手だからなあ。全食事メニュー制覇の高い壁になりそう。

あの外気浴が忘れられなくて連続でイン。
体を清めてまずは入浴。
一周目は8分こなし水風呂を堪能。水質のおかげか羽衣を纏うのが早い。いつまでも入っていたいけど外気浴も気持いいので名残り惜しみながら外へ。
広々としたスペースにゆとりのある椅子間隔、人を気にせずととのえるのが城の湯の一番のお気に入り。
見上げれば星が見えて、風がガンガン吹く…
目を瞑っても開いても楽しめるのが最高。
2周目は10分3周目は12分と今日は長めのセッティングをこなし帰宅。
帰り際に回数券が売られてることに気づく、次来た時に買おうかな。

Twitterで広報活動がよく目について気になったのでお邪魔しました。
城の湯のサウナは他とは違う特徴がありました。
一つ目は浅い水風呂。座ったら肩がちょうど浸かるので中腰にならなくてよく、リラックス出来る状態で冷やされるのが良かったです。浅いので潜る人もいなかったのも良し。
二つ目は外気浴のととのい椅子の間隔の広さ。椅子が広い露天スペースに点々と設置してありパーソナルスペースが確保されているのが一番気に入った所です。隣合わせだとおしゃべりやお湯掛けられた時の飛沫が掛かったりするのでストレスが減り、ととのいに大きく貢献した要素ですね。
それと天井が大きく開けているのでガンガン風が入り込むのも最高でした。

お風呂もいっぱいあり、予想を遥かに超えて素晴らしい施設でした。
あと檜風呂が可愛かったです。

イオンシネマで鬼滅の刃を観たので半券持って水春へ！
入浴料が500円になる&タオルセット貸出という太っ腹サービスなので利用しない手は無い！
身体を清めてミルキー風呂で温まる。最近この入浴を飛ばすと体温の上昇エンジンが掛からないのを改めて認識したので、サウナイキタイ気持ちを抑えて入浴。

しばらくしていざサウナへ。
座る場所はお気に入りのヒーター前。下段なので人気も無いため大抵空いてるのが嬉しいところ。しかし今月はあまりサウナに行けなかったのでイマイチ耐えられない。6分、6分(オートロウリュ)、8分の短時間で終了！それでもここの外気浴は最高なので十二分に癒やされ帰路につきました。

3と7がつく日は団扇によるアウフグースと水風呂が11℃になるらしいので突貫！
でもアウフグースの時間には間に合わなかったので水風呂を楽しみにし入館。
Twitterを見せ50円引きして貰い（嬉しい）すぐさま身体を清めサウナへ。

薄暗い照明と高めの湿度、前に行った時もそこを気に入ったんだよなーと思いつつしっかり10分蒸される。温度が低めだからついつい長居しちゃう。そしていざ水風呂へ。
（冷たっ、あーやっぱ凄いたった数℃変下がるだけで…ん？あっ痛い！手足痛い！）
となり30秒もつかれませんでした。オアシスの水風呂がまさか牙を剥いてくるとは…

そそくさと露天に脱出し、いざ外気浴へ！
人は割と居たけど休憩スペースは選り取り緑。まずは畳へ。
キンキンに冷えた身体が気温でほぐれていく…
水風呂の温度が違うだけで休憩の装いも変化するとは…サウナ奥深いなあ。

その後はサウナ10分→水風呂数十秒→外気浴を2セットの計3セットをこなし終了。外気浴はインフィニティチェアで休むと星が見えてなんとも贅沢でした。

今日は2階でのんびりと。
気が向いたらサウナに行って、お腹が空いたら食堂でご飯を食べる気ままな時間でした。
午前中はメディテーションサウナが多かったため塩サウナメインで。暗いしテレビ無いから私は好みですし割と空いてるのもグッド。
仮眠を取ったらアウフグースを組み込みつつ3セット。1日に6セットをこなし昨日より大分優しい気持ちになり帰宅しました
。
しかし優しい気持ちになってもマナーというのは目につくもので。他の人が退室した時にズレたマットを戻す人も居れば、掛けず小僧の水風呂ダイブもあったりと、マナーの良し悪しが気になった日でした…

銭湯の日ということで銭湯に！ということでやって来ました大福湯！
鬼滅が放送されてるおかげで学生が一人もいなくて快適でした。

従業員さんに聞くとドラマやらサッカーの日はこんな感じらしい、いいこと聞いた。
なので定員が少ないサウナも込み具合を気にすることなく入れて最高。
それに加えて大声でのお喋りが聞こえないため、乾燥サウナが静寂に包まれて山小屋でサウナを炊いてるような気分に。
やっぱりコスパ良すぎですよ大福湯さん。

夜勤明けに突撃！
やっぱり近場で24h営業はありがたい。
メディテーションサウナ8分×2は誰もいなかった時は禁断のロウリュ3度打ちをしました。いやー最高っす。

その後は塩サウナでゆったりと。室温に慣れて、物足りないな…からの出ようとして扉までの移動がセルフアウフグースになり、熱さに悶えるのがデフォですね。

仕事終わりに湯らっくすコースで2階へ。
入浴だけと違い非日常感があり毎回階段昇ってる時ワクワクしちゃいますねえ！

すぐさま館内着に着替え1周目へ。メディテーションサウナ8分×2を終えちょうどアウフグースの時間だったので参戦。19時のアウフグースは何やら撮影が入るとかの注意書きが。しかし19時はゴリラグース、途中で退室しにくそう…
18時のアウフグースを完遂したらもう完璧に出来上がり、頭の中ぐわんぐわんに。

2階洗面所に戻り髪を乾かすとドライヤーの置き場が籠になってたのが目に入った。個人的に壁にグルグル巻くのは苦手だったからありがたい。他にも歯間ブラシが置いてあったり、鏡の横には電球が設置され明るくなってたりとまだ進化するのかと関心しました。

食事は前から気になってたちゃんぽんを注文！以前のメニュー表では上から価格修正のシール貼られててHPより安くなってたから、人気ないのか…？と思ってました。
でも食べたら超美味しいんですよ。野菜がちゃんと炒めてあって、わざわざホタテをフライにしたり手間かかってて、流石だなーって思いました。麺類はサリ麺に人気とられてるんだろうなぁ。

その後は漫画を読んで、サウナ2周目をこなし帰宅。久々に2階を利用したけど、どんどん過ごしやすくなっているのは脱帽ですね。