pimu

2024.11.11

20回目の訪問

週末知人にしきじを勧めていたら、行きたくなったので今日は仕事終わりにホームで自主練。
人はそれほど多くないけどフィンランド112℃。今日は下段でじっくり蒸される。薬草はフィーバータイム直後だったのか66℃と少々熱々??でもいい感じ。この位の温度にもだいぶ慣れてきた。
いつものルーティンで3セット。今日の疲れが一気に吹き飛んだ。
最後はジェットバイブラからの薬草風呂で〆。明日への活力の充電が出来た。

  • サウナ温度 66℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
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