さんです

2020.08.29

8回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:2週間ぶりのホームサウナ。お風呂に入った時点でリラックスの極地に行き、サウナでも1セット目からしっかりととのいました。久しぶりに4セットこなし、脱衣所で涼んでいたら最高の気分になれました。

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