Bang!

2025.12.20

96回目の訪問

足の指が痛かゆい。
んー、しもやけ…かな🤔
だとすれば、炭酸泉でマッサージだな。

15時すぎ入館
この時間の出動が、最近のデフォ。

館内はいつもの賑わい。
体を洗いつつ指を確認すると、
左足は親指と薬指が赤紫に腫れてる
右足は小指が…
完全にしもやけだ。
小学生以来か?
しかし、なぜ?
そんなことを考えながら炭酸泉へ。

さっそくモミモミ💨
痛かゆいけど、気持ちいい〜。
しっかり20分揉み込む。
少しは良くなった…かな。

ここからサウナへ。
下茹で効果で、あっという間に滝汗🔥
10分ほどでOUT。

シャワーで汗を流して水風呂へ。
……しもやけ、悪化しないよな?
ちょっと心配なので、サラッとだけ。

その分、外気浴は長めに🍃
きつく絞ったタオルで体を拭き、
乾いた空気に身をさらす。
👍

浴室に戻って内気浴。
昨日の忘年会、飲み疲れたな…。
目を閉じたら、たちまち…💤
気づけば軽く1時間😪

目覚めて、また炭酸泉でモミモミ。

2セット目以降は、
サウナ → 水風呂サラリ → 外気浴 → 炭酸泉モミモミ
を繰り返して、計4セット。
あざーす!🙌

さて、肝心のしもやけは…
良くなったのかどうか、正直わからない。
明日は温泉で、またモミモミしてみよう♨️

Bang!さんのスーパー銭湯テルメのサ活写真
Bang!さんのスーパー銭湯テルメのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
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