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ネッパチンカー伊藤

2024.03.29

11回目の訪問

お世話になった会社の先輩も🈂️狂いになった。
そんな大好きな先輩にサウナハットをプレゼント。
いつかサウナ作りましょうね。

【本日のセット】
上段15分
水風呂30秒
内気浴15分

今日も溶けた。
あぁ。幸せです。

#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
17

ネッパチンカー伊藤

2024.03.22

10回目の訪問

今日は遊び前の整い🈂️!
軽めに入らせてもろて!

【本日のセット】
ロウリュ後上段10分
水風呂1分
外気浴10分

外さんみいいい、今から動いて暖かくなってきます🕺🕺🕺

#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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15

ネッパチンカー伊藤

2024.03.17

9回目の訪問

本日も金曜日から忙しかったため癒しの🈂️へ

【本日のセット】
ロウリュ後上段10分
水風呂1分
外気浴20分

きーーーんもちーーーーー
帰りの精算レジのところで、レシート大丈夫です✋の✋が店員に向けてバイバイしてるみたいで俺もやろうと思いました。
本日の収支 プラス50000000k

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
16

ネッパチンカー伊藤

2024.03.11

8回目の訪問

土日忙しくて🈂️に来れなかったので有給使って神ムーブ

【本日のセット】
1🈂️目10分(ロウリュ含)水風呂1分 外気浴10分
2🈂️目14分 水風呂30秒 外気浴10分
3🈂️目12分(ロウリュ含)水風呂1分 外気浴10分

バッチバチのバッチバチ。あれ、もう春来てる?
外暖かすぎゆ。
最高な有給となっております。



#サウナ官房長官
#殿、お整い
#サウナ語録
#マシマシ

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13

ネッパチンカー伊藤

2024.03.03

1回目の訪問

今日は足を伸ばしてそよぎの杜へ。

【本日のセット】
上段ロウリュ10分
水風呂1分
内気浴10分

バチバチに整った。
粉雪降っててロケーションも完璧。
今日のサウナはなかなかだった。
出るか〜と思った矢先、野良ロウリュ(定刻)
が飛んできた。こいつはなかなかだ、、、

#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
29

ネッパチンカー伊藤

2024.02.25

7回目の訪問

【ゆる募】
環境面であまり整わない時の対処方法
コメントでご教示下さいませ!!🔥

いつもふざけたサ活投稿ですがいいね押してくださってる皆様に感謝してます。ありがとうございます。


ハッピーバースデー🈂️
おめでとう23歳の私。
そんな貴方にご褒美🈂️よ。

本日のセット
上段15分
水シャワー2分
内気浴10分

んー、あまり整わなかった、、、
外は雨だし、体が水風呂を受け入れてくれないし、困ったもんだ、、
しかし、風呂を上がるとノンアル缶の無料提供を頂く。これはバースデープレゼント!
一気飲みカマス。
今日もいい日


#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
16

ネッパチンカー伊藤

2024.02.17

6回目の訪問

今日も🈂️
気分が沈んでたので絶対に飛びたい、溶けたいという思いでサウナへ望む。

本日のセット
後ロウリュ上段12分
水風呂1分
内気浴25分

あぁ、俺は範馬刃牙。
ゴキブリダッシュさながらに溶けていた。
梢を食いたい。

#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
16

ネッパチンカー伊藤

2024.02.11

5回目の訪問

今日も朝から活動してたため癒しを求め♨️🧖‍♀️

【本日のセット】
上段20分×1
水風呂2分×1
内気浴20分×1

ゆったり長めに整えるコース設定。
その日の体のコンディションでサウナの時間も調整。バッチリ飛んで空の上にいます。
あれ?ここどこだ?


2/12.1:17分.眠気ピークのサ活投稿

#サウナ官房長官
#殿、お整い
#サウナ語録
#マシマシ

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ネッパチンカー伊藤

2024.02.10

4回目の訪問

本日は三連休の初め。
今週の疲れと一日活動してたためかなりの疲労が蓄積。

後ロウリュ上段10分
水風呂2分

🈂️ッと入り、🈂️ッと〆た感じ。
いつもの倍は深いところまで落ちていった。疲れてたのかな。サウナ中に目元のマッサージなどを行った。今日もいいサウナ。ナイスサウナ。

#サウナ官房長官
#殿、お整い
#サウナ語録
#マシマシ
#サウナチャ〜ンス👊

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ネッパチンカー伊藤

2024.02.03

3回目の訪問

今週2回目のサンピア
今日は疲れたのでふざけません。
今日はサウナ前に長めに中のお風呂で温まったため、10分すらキツかったがルーティンを崩す訳にはいかない、と自分が言うためしっかり満喫。

【本日のセット】
上段ド真ん中10分
水風呂1分
外気浴10分
×2

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
19

ネッパチンカー伊藤

2024.02.02

2回目の訪問

毎週金曜日のルーティン。1週間頑張った自分へのご褒美。皆様方はどんな理由でサウナへ行くのでしょうか!

本日は上段ド真ん中20分失礼漢。
無事1発。今日はかなり1発だった。
飛び具合も最高。



ココに、玉が1発だけ装填してある拳銃がある。そして、アソコには的。お前はそれを射抜くことが出来るか?

俺に任せな、、、
バンッ!!!!!



🧖‍♀️(˙◁˙ 👐 )


#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
11

ネッパチンカー伊藤

2024.01.26

1回目の訪問

俺のホーム🈂️
上段窓際失礼。隙間からの風で若干ぬるく感じたが20分コースで無事飛ぶ。
まもなく、この身体は離陸致します。
アテンションプリーズ‼️✈️


#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
17

ネッパチンカー伊藤

2023.11.23

1回目の訪問

これは一応記録として残しておきます
東京の規模感やばし。
サウナ遠征したいな〜

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