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ak

2022.08.08

5回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのまごころでやられました🥵
段と時間を調整することでどうにか乗り切ることができました🧖‍♂️

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