奈良健康ランド
温浴施設 - 奈良県 天理市
サウナ：ロウリュサウナ8〜10分×2
アクアストリーム10分×1
水風呂：1分 × 3
休 憩：5分 × 3
（昼食・休憩）
サウナ：ロウリュサウナ8〜10分×2
※スタッフさんによるアウフグース1回
アロマ：ストロベリー
岩塩房20分×1
水風呂：1分 × 3
休 憩：5分 × 3
本日は奈良健さんへ
平日の朝からだったので空いていて快適でした
ロウリュサウナも独り占めで、セルフロウリュと赤団扇を使い熱波発汗で最高でした
昼からは、スタッフさんのタオルと赤団扇を使用したアウフグース、キューゲルアロマを堪能させて頂き、外気浴でととのいました
熱波の強さが、強い・弱いの２つでしたが、サウナーの皆さんの乗りがよく、普通、強烈、増し増し等、笑いと場が和んだ時間でした😄
心身共にリラックスでき、よい１日を過ごす事が出来ました
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