神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：メインサウナ10分 × 1
※ロウリュ
フィンランドサウナ8分×１
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
（休憩）
サウナ：メインサウナ10分 × 2
※アイスアロマロウリュ
ロウリュ
フィンランドサウナ6分×1
水風呂：15秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
（休憩・昼食）
サウナ：メインサウナ10分 × 1
※ロウリュ
フィンランドサウナ6分×1
塩サウナ15分×1
ハマーム15分×1
水風呂：15秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット
本日は、休暇を活用して聖地、神戸サウナ&スパに
24時間、毎時00時と30分に開催されるロウリュとアイスアロマ、スタッフさん大変ですが、本当にありがたいですね👏感謝感謝です🙏
さすがにこの時期の11.7度の水風呂は強烈ですね。20秒程度しか入水出来ないです・・・
すべてのサウナを制覇、昼ご飯、休憩等、神戸サウナを満喫しました。
年内にもう一度行けたらって感じですね。
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