サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
サウナ：ロッキーサウナ8〜12分 × 2
※アウフグース1回
フィンランドサウナ10〜12分×3
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：5〜10分 × 3
合計：5セット
本日は、２回目の訪問となる大東洋に
ロッキー、フィンランドともに上段と下段では、体感温度が全然違う事を改めて実感したサウナでした。
また、アムザ所属のなりきよさんによるアウフグースを受ける事が出来ました。限られた空間の中で、強弱をつけた見事なタオル旋回でした。
いい熱波とアロマの香りを頂きました。
グルシンの水風呂に入り温冷交代浴もバッチリ出来たので、久々にととのいいました。今日はよく寝れそうです。
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