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ブヒサウナさん

2024.10.05

33回目の訪問

サウナ：オートロウリュサウナ8分×2
セルフロウリュサウナ8分×2
水風呂：1分× 4
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

10月初めはサウナクッカへ
外気浴は、風が吹いていい感じでした
そろそろ水風呂に入るのが、寒くなってきましたね・・・

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