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温浴施設 - 大阪府 東大阪市
2024.07.27
23回目の訪問
サウナ：オートロウリュサウナ6分 × 1 セルフロウリュサウナ6〜8分×2 水風呂：1分 × 3 休憩：10〜20分 × 3 合計：3セット 午前中、仕事でかなり汗をかいたことと疲れを払拭したく、サウナクッカに直行しましたが、今日は、気持ちと身体のバランスが崩れていたのか、サウナの時間も回数も少なめでした💦 その代わりに外気浴で2回爆睡してしまいました。 無理は禁物ですね・・・
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