あや

2024.02.15

1回目の訪問

初訪問しました。
隣にはお土産屋さんと
足湯もありました。

まずはサウナの前に
「ややあつめ」に入って温めます。
温度は44℃くらいかな。
鉄の味がする!
ガツっと身が締まる熱さでした。

しっかり芯から温まって
遠赤外線サウナ10分
水風呂2分を2セット。
途中水風呂の淵に座って
休憩しました。

仕事明けじゃなかったら
3セット絶対してたなぁ。

サウナのお部屋は
5人くらいまでなら
ゆっくり入れそうです。

1セット目5分で滝の様に
汗をかくことができました。

外のベンチに座って
風に当たるのも
本当に心地よかったです。

水風呂は臍下15センチです
広さ2×2mくらいかな
水温は20℃以下だったと思います。

おうちが近かったら
ホームサウナ決定でした。
また、リピートします!

あやさんの浜之市ふれあいセンター 富の湯のサ活写真
あやさんの浜之市ふれあいセンター 富の湯のサ活写真
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