あや

途中までシークレットでこちらにも
連れて来られました笑

宮崎県から熊本県へ
サ活のはしご。

2回目のかわせみさん。
ここは本当にお湯も水も
天然の化粧水です。
とろんとろんの最高の泉質。
良過ぎて泣きそう笑。

サウナも84℃だけど
体感は90℃くらいある！
ストーブが大きいからかなぁ。
そしてすごく静か〜。幸せ。

ととのい椅子でしっかり眠りました。
目を開けると山並み。涼しい風。
癒されました。また絶対来ます(^^)

向かい側の小屋でお水も
汲ませて頂きました。
ありがとうございました〜！

ドミノピザ

帰って来てから、相方さんおすすめのジャガマヨピザ食べました。美味しかった〜！

宮崎のサ活、何気に初めて〜！
今日はこちらに連れて行って
もらいました(^^)

まずは露天風呂で下茹で。
露天風呂は貸し切り状態。
熱くて気持ちいい〜！
標高もあるから風が涼しかった。

そしてお目当ての蒸し風呂！
暗くていい感じ〜
わぁ〜入った瞬間
と思ったけれど、、、

私以外のお客様全員
ものすごく賑やかに
話に花が咲いておられたので
なんだか気まずくて笑
1クールでそそくさと退散。

少しの時間しか
楽しめなかったけれど
お肌も髪もしっとりになりましたよ〜。

白鳥温泉 上湯

つけ麺普通盛り1400円

タモリさんも愛したつけ麺だそうです！チャーシュー、メンマ、喉越しのいいたまご麺、最高に美味しかった！

今日は夕方利用。
40分ランとマシン、頑張った〜。
土曜日なのにガラガラでした。
女子もととのい椅子、欲しいなぁ。

台風来るから明日から
しばらく来られないと思って
行って来ました。

台風来たとて
関係なく普通に仕事はあるけど〜。

ちゃんと30分走って
筋トレして
汗をかいてから入る
サウナの気持ちよさは至極。

サウナに癒されて
本当に幸せ♪また来まーす！

久しぶりのサ活〜！

久しぶり過ぎて嬉しくて
水風呂はぬるかったのに
1クールでととのちゃった笑

水風呂の左側に一カ所
気泡なしのジェット水流が出てくる所が
あるのですが
そこで脱力して身を委ねると
ぷかぷか浮いて
めちゃくちゃ気持ちいいことが
分かりました！

ここのサウナは
夜はとっても賑やか〜
次回は昼来ようと思います♪

今日はミフネテラスさんへ。
お盆だけど
割と混んでなかったです。

暗いサウナ、好きだぁ。
グルシン水風呂、大好き。

ローズゼラニウムの香りの
セルフロウリュ。最高。

今日も癒されました。
いい夏休みだったなぁ。

最高過ぎて、、、
言葉が出ません、、、

詳しいことは何も
言いたくなくなるくらいでした笑

今までで
いちばん良かった〜
帰りたくな〜い笑

次回は絶対泊まる！

今日も頑張った☺️
20分ラン、筋トレマシンして
お風呂とサウナ2クール
水風呂は混雑してて1クール
リフレッシュできた〜✨
混んでない昼間にまた来ます！

今日は子どもの行事で松元公民館さんへ。新規開拓欲が抑えられず、合間にお隣のまつもと温泉に来ちゃいました。

緑に囲まれて、大きな体育館に併設しています。

温泉自体とても広い！洗い場は13個。シャワーの湯量もgood！ぬる湯39℃、あつ湯41℃でした。お湯はさらっとしてベトつかない肌触り、気持ちいい〜。ジェットバス、ジャグジー、電気風呂あります。打たせ湯は故障中。

ドライサウナとミストサウナがあります。サウナマットも20枚くらい置いてあります。90℃のカラカラっとしたドライサウナへ。結構パンチ効いてます！懐メロがいい感じでガンガン流れてきますよ笑。

いざ、水風呂へ。広さ1×1.5m、深さは膝くらい。水道水か〜と侮っていたら。なんと、浴槽内にチラーが付いてる！！2分でキンキンに冷えます。嬉しい。蛇口から出る普通の水道水が温かく感じたくらいだったので、たぶん今日は16℃くらいだったかも。

外気浴は出来ないから、せめてととのい椅子が欲しいなぁ。広いから悠々と置けそうですよね。施設外のカフェとか喫煙所には白いチェアが置いてあるのになぁ。

でもこの水風呂で390円、安い。幸せ。ととのいました〜。また来ます！

今日は花の湯さんに初めて
連れて行ってもらいました！

日当山温泉の泉質、大好き〜。
お湯が本当に化粧水みたい。
お肌がふわふわになります。

サ室は3段で15人くらい入れます。
ストーブがでかい！！

温度は76℃とやや低めだから
ストーブの近くがおすすめ。
足はぬるいから胡座かいちゃおう。

ここの水風呂は、最適温度！！
この泉質の地下水を冷した水風呂。
なんと贅沢なのでしょう。
すっきり身体を冷やすことができました。

外気浴もいい〜。座るととのい椅子は３つ。
リクライニングのととのい椅子はひとつ。
わがままだけど、
女子ももう少し増やして欲しい笑。

3クール目でしっかりあまみも出て
ととのいました〜。

今日もいいサ活が出来て、本当に幸せ。
明日からまたお仕事頑張ろうっと。

今日も頑張った〜
ととのった！

隣に業スーあるのが何気に嬉しい笑
でももう少し遅くまで
あいてたらいいのになー

今日はオリエンテーションでした
わかりやすく教えて頂きました〜！

ジョギング20分
筋トレ色々した後
サウナへGOしました！

ボディコンバットが
気になったけど、、、
それを横目にやっぱり
サウナへGOしました！

人は多いけど今日は
サウナ入る人は少なかったな

今日は84℃！
水風呂は変わらず23℃くらいかな

長めの15分2クール目
ジョイフィットで初めて
ととのいました〜！

仕事前に行ってきました！

パキッと20分走って
筋トレして
お風呂とサウナ！

お昼間は水風呂22℃
くらいに感じました。

貸し切りだった〜嬉しいっ！

念願叶って、入会してきました！
お友達入会で水素水のボトルを頂いたり、
色々特典付きでした。

20分マシンでジョグして、
腹筋や広背筋、二の腕を
鍛えるマシンで筋トレしました。

ストーンサウナの温度は82℃、
12分計、テレビもありました。
10人は座れる広さです。

割と湿度も保たれているので、
しっかり運動して、
きちんと下茹でをして、
ちゃんと10分測って入れば、
汗がちゃんと出ました。

すごい混んでいる時間帯でしたが、
何故かみんな下段に座るので、
上段の熱でしっかりと
温まることが出来ました。

整わなかったけど、十分気持ちいい！
運動も出来て、
サウナにも入れてお得です！

水風呂はぬるま湯に
感じるくらいの水温です。
水シャワーの方が
気持ちよかったです。

清掃が行き届いてました。
リンスインシャンプーとボディーソープ
サウナマットも4-5枚はあります。

だんだん夏らしい気温になり、
汗が止まらなくなるので、
水シャワーをじゃんじゃん浴びて、
仕上げのお湯は入らなかったです。
それでも身体はポカポカしています。

ダイエットも兼ねて、
しっかり通いたいなぁと思います！

今日はお客様も多くて賑やかでした。

あつあつシャワーで洗身！
キリッと目が覚めます。

一番奥のぼっこぼこアツ湯で下茹で。
ここですでにアマミが出ちゃってる。

夜勤明けでコンタクトを
つけていかなかったので
余計な物も何も見えなかった笑
よりサウナに集中して楽しめました。
常連さんのお話聞きながらのサウナ。
本当、心地良いなぁ。

サ室の温度計は相変わらずおかしいな笑
絶対そんな低温じゃないです笑笑

ここは水がいい。
本当に、水がいい。
ごくごく飲める。
あとでお水持って帰れるし、
なんて幸せなんだ〜。

人間の60%は水で出来てるから、
私の細胞は絶対今喜んでる〜と
訳分からんことを思いながら
1セット目の水風呂で
ととのい、おちました〜。

ぼやーっとした世界感の中で、
ストレス、浄化〜。
今日も幸せ。また来ます！

今日はくすの湯さんに連れて行って
もらいました〜。感謝。

緑に囲まれ、清流もすぐそば。
施設の外は間伐材のいい匂い。

ここの温泉はこの間伐材で
ボイラーしているそうです。

サウナは8人ほど入れます。
清掃が行き届いていて
とても気持ちいい。

温泉はほんのり黄土色。
水風呂は地下水かな。
どちらも柔らかくて
サラッとしています。
冬の水風呂がより楽しみです。

露天風呂側に
ととのい椅子が四つ。
外気浴、最高です。
風が冷たく感じました。

300円、安いなぁ。
幸せ。

梅雨の中休み。
青空にぽかんと浮かぶ白い綿雲に
癒された素敵な日曜日でした。

ロビーに素敵な七夕🎋飾りがありました。
お願い事、書いちゃいました〜。

Chanaan カナン

くるみチーズとチキンサンド

おしゃれなお店とスタッフさんの雰囲気がとても素敵。イートインはパンをトーストして出して下さいました。