あまっくす

2024.02.10

1回目の訪問

#サウナ
80から82℃
21:30からのアロマ熱波は、21:40すぎに開催が遅れ、アロマロウリュ(アウフグースなし)になりました。
#水風呂
16.0から16.4℃
#休憩スペース
外は整い椅子とフルフラット椅子2脚

ドライ5分(あれ熱波始まらない、、、一瞬退出)
サ室に戻りドライ10分(←この時点で21:40位)
『あっ、、これは熱波の時刻間違えた』
反省中、、、
お兄さん「遅れてすみませーーん!!今からアロマやりまーす!!」

15分ほど蒸され、反省して、、地獄のような状況でしたが、、、アロマの良い香りに包まれて天国になりました。

サ室は80℃前後のため、少し時間がかかってしまいましたが、4セットでばっちりアマミでました!!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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