Yusuke

2020.08.01

14回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
背中と二頭トレ。ジムエリアは少しずつ人が増えてきてる印象。サウナは土曜の午前だが2〜3人ほど。8月もいっぱいサウナ行けますように。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.3℃
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