地図からサウナが探せる！

ジェクサー・ライトジム&スパ東小金井店

スポーツジム - 東京都小金井市 会員のみ

Yusuke

2020.07.11

6回目の訪問

サウナ：6分　8分
水風呂：1分 1分半
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言:
今日は背中と二の腕トレ。背中も割と好き。次は足トレ憂鬱。今日は予定があったので2セットで短め。気持ちいいんだけど昨日の天然水の水風呂と外気浴を求めてしまう。まぁ月6.500円で使い放題、午前中なら人少ないのがジェクサーの良いところなんだけどね。今日も貸し切り。サウナ後は目の前にある『はだめし』さんで体に良さそうなのを頂く。健康食みたいだけど普通に美味しい。筋トレしてサウナ入って体に良いの食べたら健康になっちゃう！