はっぴーたろう

2025.01.18

59回目の訪問

〈1セット目〉
高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

〈2セット目〉
高温サウナ:11分
水風呂:1分
休憩:5分

〈3セット目〉
低温サウナ:12分
水風呂:1分
高温サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

週末は深夜サ活。気温が下がって来て外気浴は少し寒いので、整い椅子を室内に持ち込んで気持ちよく休憩。

今週も心地よく蒸されました。

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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