はっぴーたろう

2023.12.01

1回目の訪問

〈1セット目〉
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:5分

〈2セット目〉
メディテーションサウナ:9分
水風呂:1分
休憩:5分

〈3セット目〉
サウナ:9分
休憩:2分
サウナ:8分(アウフグース)
水風呂:1分
休憩:5分

熊本出張。調べたら湯らっくすがホテルから2km弱。なかなか来れない熊本県。行かない選択肢は無い!

という事で早起きして朝サ活。

日本で最も深い水風呂で頭まで浸かり。当然MAD MAXボタンも体感。

不定期実施という早朝アウフグースにも当たり。最高の朝になりました。

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