はっぴーたろう

2023.10.20

1回目の訪問

〈1セット目〉
サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

〈2セット目〉
サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:5分

〈3セット目〉
サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

伊香保で1泊の研修。

幹事だったのでサウナがあるホテルを探したところ、予算も規模もぴったりで天坊に宿泊。

昨夜は飲み会でヘトヘトだったので朝サ活。

室内に張り紙もある通り、80℃とマイルドな温度。湿度も低めかな。水風呂も温め。

ただ、天坊はきれいな露天風呂が複数あり。つまり外気浴し放題。

時期的に、もう少し冷たい風で心地よく整いました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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