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ひげ

2024.12.26

12回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：病み上がりだけどなぜか鍛錬です。押忍！でも、4回道場破りでした。押忍！さすがに個別鍛錬はやめておきました。ニューサウォッチのととのい値は84どそこそこよき！旧型より各段に使いやすい。本日のあまみレベル4

ひげさんのサウナ道場のサ活写真

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
0
15

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