ヒビヨシ

2021.11.05

71回目の訪問

朝ジムウナ完了❗️
本日はマシーンで腕、肩、背中を2セットし、ラン20分🏃‍♂️後、入念にストレッチ。
何故か本日、人の入り少な目😳
浴室も2人位と少な目😳
サ室は。。。いつものように先生が蒸される🤣
サクッと全身清め、湯船にて下茹で☺️
1度シャワー浴び、全身ふきふきしサ室へ。
いつものように、先生に朝のご挨拶。
今日も良いサ室内で先生と2人で無言で蒸される。。。からの水シャワー😎
浴槽の縁で最強の気持ち良さを堪能😇
運動後のサウナは最強❗️
皆様、本日も良いサ活を❗️

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