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ショウ

2024.01.22

1回目の訪問

ジム終わりに14時半来訪。
午後の部始まって間もないが人多め。
サウナでは並ぶ場面も。
夜も多いがこの時間も多い。
特に若い人が多めの印象。
人多いの苦手だがここは水風呂が深くていい。
また来ます。

3セット
上段6分　水風呂30秒　休憩5分
上段7分　水風呂30秒　休憩5分
中断7分　水風呂30秒　休憩5分

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