よしお

2021.04.03

1回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:9年ぶりに訪問。皆さん黙浴していてノンストレス❗

本日は、久しぶりに源泉湯乃庵に訪問。9年前のイメージは、コンパクトではあるが、とても魅力的な施設。今回、訪問して改めて良さがわかった。
 今回の目的はサウナ❗ここの水風呂は外にあるので風を浴びられるので、good。
そして外気浴まで8歩。導線が素晴らしい。
サウナの後、10歩で水風呂。その後、8歩で外気浴。
3セット目、水風呂に入っている時に、源泉の露天風呂の岩縁の平らなところで横になっているおじさんを発見。気持ち良さそうに寝ている。私も4セット目。おじさんの真似をしていて、横のなる。すると、風を浴びて、皮膚は、プチプチとシャンパン🍸のように弾け出す。このととのいは久しぶりだ❗

また水風呂は地下水なので、まろやか20°

幸せだなぁ🍀と声に出したい気分になりました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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