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さとうまさき

2024.03.13

6回目の訪問

今日は背中トレ
夢中になって、どんどん種目とセット数増えてしまった(笑)おかげでまたサウナが2セットのみ。

水風呂は1分入った方が調子いいなぁ。

8分×1
水風呂1分
外気浴5分

10分
水風呂1分
外気浴5分

0
12

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