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さとうまさき

2024.02.27

3回目の訪問

ジムで背中トレがやっとできた。
やってるやってないで全然変わるなぁ。
あと初めて、オロポを作ってみました！
配合ムズいですね。。オロナミンCが強くなってしまった😭配合美味しいとこで飲んでみたい！！

10分×3
水風呂30秒×3
外気浴5分×3

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