地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

hayamin

2020.11.06

26回目の訪問

15時IN いまいち調子出ず
17時～19時　休憩・睡眠
金曜日の割には静かで空いていたけど
20時以降はグループ多く🈂️室・温泉🚻満員🚻🈵😕

調子が出ないまま帰ろうと思ったが、たまには最後にと
炭酸泉10分➡️露天ぬる湯10分➡️水風呂　
が良かったのか調子戻る(^○^)
コメア(セルフロウリュ)🚰ヴェレ🚰オールドログ🚰ヴィルデンシュタイン(ロウリュサービスあり)🚰水風呂➡️➡️
無事トトノウ💮💮😜💮💮

「サウナに入る前と後」
その日の身体の調子のバロメーターになっている

身体の調子は良好😃と思ってサウナに行く訳だけど、同じサウナなのにその日その時によって長く入れたり入れなかったりする。

絶好調か？好調か？普通か？　サウナに入る事によって知り得る😅