ヒデ

2020.10.06

27回目の訪問

サウナ:8分・9分・10分
水風呂:2分
休憩:5分
3セット

ワークアウト後南大門。 人少なめ。水温15.4!
今日は1セット目から冷冷交代浴、無重力。
ごちそうさまでした!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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