SAUNA グリンピア
温浴施設 - 高知県 高知市
#サウナ
最近は1時間に一回、熱波練師がブンブン湿度を上げてくれるので、それと同時にサ室に入っています。
#水風呂
13度は、私にとって境界線なのかな？
なんとか１分入れる冷たさ。
12度だと無理そうで、14度は楽勝っぽい。
#休憩スペース
いただいた、洗える手作りサウナハットを、
施設の「美容液入り、極寒水おけ」に浸して、それを被り休憩。
水おけ、めちゃくちゃ冷えてて、頭とお目目をクールダウン。
ととのったー
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