ほんでどないすんねん

2024.06.21

7回目の訪問

ひっさびさに来ました!サ室の一部の木材が交換されてて、サ室はいい香り。
なんですが、、、なんか以前に比べ、ぬるくなった?2段目でも十分アツアツだったのに、3段目じゃないと物足りなくなりました。
下茹でをしっかりして、3段目で7分耐えてようやくととのいました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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