カラカラドボン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：オートロウリュウ設置後の初サウナでガッツリ5セットwww
最初は温度低めかと思ったがロウリュウ後は高温になりいい感じ。
相変わらず水風呂がぬるいので、改善して欲しいな〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュウがあまり熱くならなかった…

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今年初のサ活
サウナが少しぬるかったなぁ