地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

Saunner T

2024.01.04

5回目の訪問

2024年、サウナ初め。
1/1仕事、1/2-3キャンプ、1/3-4夜勤、そして草健。我ながら年明け早々、良く動いた。
21時過ぎに到着したが、サ室内は満席。夜の草健は初めてくるが混んでるんだね笑。
みんな好きだなぁ～と。

1セット
サウナ→水風呂→外気浴
2セット
サウナ→水風呂→内気浴

疲れもあるので、気持ちよく終わるために2セットで終了。3セットにこだわらない方が個人的にはうまくいく。
草健の内気浴、けっこー利く。外気浴よりも好きかも。