銭湯サウナー♨️

サウナ：10 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：1セット

一言：フィンランドサウナと薬草サウナの交互に入りましたが、薬草サウナを始めて入った時はとても暑すぎて10分もいられませんでした。水風呂はそこまで冷たすぎることなくちょうど良い温度でした。

ずっと行きたかったサウナの梅湯へ行ってきました！とてもいい湯でサウナの温度と水風呂も丁度いい温度でした。

今日はきのうに引き続きゆとなみ社さんの銭湯へ行きたいと思い鴨川湯へいきました。
店内外の雰囲気もとてもよかったです。
そして、サウナもとてもいい温度でした。

昨日に続きサ活をしてみようと思い源湯に行ってみましたが、サウナへがやっていませんでした。しかし、とてもいい感じのお湯でした。

京都旅行ついでに気になっていたサウナへ行ってみました。初めてサウナの気持ちよさに気づく事ができました。温度もちょうどいい暑さそして水風呂も程よい冷たさで良かったです。
これを置きにサ活スタートしてみます！