銭湯サウナー♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の入って整っている時にアロマのようないい匂いがして街中にあるためバイクや車の音もとても心地よく聞こえました。水風呂が井戸水なのかとても冷たくて気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：疲れが溜まっていたので3セットくらいしようと思っていたが時間もなく1セットしかできませんでした。
お風呂の方はいくつも種類があり良かったです。
サウナは、温度的にも丁度良く水風呂にいるとものすごく冷たい訳でもなく程よい温度でした。

サウナ：10 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：1セット

一言：フィンランドサウナと薬草サウナの交互に入りましたが、薬草サウナを始めて入った時はとても暑すぎて10分もいられませんでした。水風呂はそこまで冷たすぎることなくちょうど良い温度でした。

ずっと行きたかったサウナの梅湯へ行ってきました！とてもいい湯でサウナの温度と水風呂も丁度いい温度でした。

今日はきのうに引き続きゆとなみ社さんの銭湯へ行きたいと思い鴨川湯へいきました。
店内外の雰囲気もとてもよかったです。
そして、サウナもとてもいい温度でした。

昨日に続きサ活をしてみようと思い源湯に行ってみましたが、サウナへがやっていませんでした。しかし、とてもいい感じのお湯でした。

京都旅行ついでに気になっていたサウナへ行ってみました。初めてサウナの気持ちよさに気づく事ができました。温度もちょうどいい暑さそして水風呂も程よい冷たさで良かったです。
これを置きにサ活スタートしてみます！