TASUKU

2024.07.03

13回目の訪問

水曜サ活

今日のサ活
①バズーカサウナ6m→水風呂1m→外気浴5m→炭酸泉10m
②バズーカサウナ7m→水風呂1m→外気浴5m→炭酸泉10m
③バズーカサウナ10m→水風呂1m→外気浴5m→炭酸泉10m

今日は外気浴のあとすぐにサウナではなく、炭酸泉入れてみた。身体に熱を入れた状態なので、いつもよりもサウナでの温まり方がよく、整いやすかった。
しかも今日は18:00、18:30、19:00とちょうどバズーカに当たることができて、整いも極上。やっぱここの熱さがいちばん整いやすい。
水曜日のこの時間だからか、あまり混んでなく快適!

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