TASUKU

2024.02.09

7回目の訪問

土日に大事な試験があるので、ホームサウナでコンディションを整えに。

今日のサ活
①サウナ7m→水風呂0.5m→外気浴3m
②サウナ8m→水風呂0.5m→外気浴4m
③サウナ8m→水風呂0.5m→外気浴5m
心拍数もしっかり160まで上がって、整えた!温度がやはり高くて、整いやすいな〜

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
0
13

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!