サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
疲れた身体とメンタルを整えにホームへ
色々思い詰めることはあれど、そんな時もサウナと水風呂の羽衣は暖かく包み込みんでくれる

夕方ごろのinだったがかなり混んでいた。
それだけ素晴らしい施設ってことで◎

さーてゆっくり休んでまた頑張ろう
-600g

歩いた距離 3.7km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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