サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
都内に出る予定があったため、かるまる池袋の早朝コースに行くことに。
ケロサウナ：9分 × 3
水風呂：サンダートルネード潜水2回×3
休憩：4〜5分 ×3
岩サウナ:10分×2
(うちアウフグース1回)
水風呂:サンダートルネード潜水1回→アクリルアヴァント2分×2
休憩:4〜5分×2
合計：5セット
一言:ケロサウナの香りに癒されます。早朝は空いているため、セルフロウリュウを自分の好きなタイミングでできます。あとは、何と言ってもサンダートルネードがシャキッと冷たくて気持ち良い。
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