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makio

2024.08.12

5回目の訪問

14時頃訪問。
お盆休みでやや混雑。
午前中の20kmランで代謝が上がっててサウナ1分で汗だくに。1セットだけにして、炭酸泉と指圧風呂で筋肉解して水シャワーで締め。
トマト🍅ジュース飲んで2階の休憩スペースで一休みして終了。

makioさんのみどり楽の湯のサ活写真
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