チャーミー

2023.09.01

1回目の訪問

サウナ飯

平日朝ジムサウナ。
平日は7時からオープン。
都度会員11百円。横須賀線新川崎駅徒歩3分。

川崎ツインタワーやマンションが立ち並ぶエリア。7時台のジムはさすがに空いている👍
レンガ🧱風の装飾が壁にされていたりして茶色系ジェクサー🟤 
ところどころにソファーがあったりして、ゆっくりできたりもする😄

筋トレ後に浴室へ。
炭酸泉、普通のお風呂があり。
半外気浴ができる。
ととのい椅子が等間隔で7つあり。

サウナ室は3段式、明るめ、テレビあり。
敷心地の良いサウナマットが入口にあり。木の座面、木の背もたれ。
谷原章介司会の朝の情報番組が流れる。
通常は仕事をしている時間帯にてまず見る機会がない番組😇

水風呂は4段上がって5段下がる深い水風呂。このタイプがジェクサー水風呂に多い。
新川崎店は温度が16℃。
ジムの水風呂でこの温度は嬉しい😊

半露天の外気浴スペースでととのう。
扇風機も2つあり。
またドライヤーのあるエリアの空調の効きがよくさらに扇風機もありでこの場所でのクールダウンも効果的😌

サウナ、水風呂、外気浴ともにジムサウナではかなり満足😇

新川崎駅から石川町へ。駅近のサンマルクで朝食。本日はサウナダブルヘッダー🧖🏻

チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

サンマルクカフェ パークスクエア横浜店

目玉焼きデニッシュ+アイスコーヒー

アイスコーヒーサイズアップ😄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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