ぴざ便

2024.02.01

3回目の訪問

木曜日はサ活の日の次の日!

つまり特に意味はない。でもそんな曜日とかに縛られてたら息苦しくなるので好きな時に行こう。今日はちょっと頭に来ることがあったのでリフレッシュのために熱波をくらいに来た。

今日はこんな感じ。連日寒いので全体的に短めにしたら良い感じ。
サウナ:8分 × 3(アウフグースx1)
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット


今日のアウフグースはだいぶ酷かった(褒め言葉)。少人数のところにジャスミンティーとほうじ茶のちゃんぽんでロウリュするまでは良かったのだが…
ちょっと?あの?もしもし?2人しかおらんのに4セット目を?それ全部入れちゃうんですか???うっっっわアッッッッッヤバ

その場にいた全員がサウナ室から逃げ出す大惨事。なんかもう今日あった嫌なこととかも全部どっか行ってしまった。なんというか貴重な経験ではあった…

  • サウナ温度 95℃
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