Sauna & Spa Green サウナ&スパ グリーン～愛宕山温泉～

お久しぶりでしたがサ飯が増えて魅力がアップしてました。
サ室はikiストーブで、温湿潤良しの良セッティング。
シリカ天然水の水風呂は広く、肌が引き締まる感じ。
外気浴は木々を吹き抜ける風が心地よく、様々なチェアに座って落ち着きました。
ベストサウナハット製のコラボハットは全種類まだまだ在庫ありますよー。
LINE登録して200円引きしてもらいめでたしめでたしでした。

帰省で久しぶりに訪問。
前回とは男湯女湯が入れ替わったのか、サウナ室の位置やロッカーの位置が左右逆になっていた。

ロウリュを受けると相変わらずの熱さで香りも良い。

また、水風呂はちょうどいいし、特筆すべきは外気浴のととのい椅子がだいぶ増えていた点。

天気も良く見上げる先には木々があるので、森林浴な感じを味わえる絶好のサウナ日和でした。

サ室はオートロウリュかロウリュないとパンチはそこまでないけど、まあちょうどいいのかもしれない。

オープンから1年経って進化していたので、更なる向上に期待です。

サウナ：10分〜12分 × 4
水風呂：40秒〜1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：
帰省のたびにお世話になるサウナ
やっぱり最高でした🧖‍♀️

30分おきにオートロウリュがあるけど今日の湿度はそこそこかな、、でも4セット中3セットロウリュのタイミングがあい、あまみもばっちり大満足です☺️

外気浴も森林浴しているようで気持ち良すぎました〜〜
大きな公園の中にあるサウナなので鳥の声や風の音しか聞こえないのはこの施設ならでは🌳
気温もちょうどよくて、いつもより休憩時間が長くなってしまった🙌

来るたびにいろいろとアップデートされていて、今回もサ飯が充実していたり、ごろ寝スペースができていたり、、さらにいい施設になっていました！

施設内はいつ行っても綺麗で清潔感があって、スタッフの皆さんもあたたかくて気持ちよく過ごせます😊

帰省の際はまたお邪魔させていただきます☺️💛

唐揚げ

大きくて美味しかったです😋

サウナ：8分 × 2, 10分 × 1(アウフグース), 12分 × 1
水風呂：1分 × 2, 2分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2回目の訪問。24時間営業に変わり、より洗練された施設に。

今回のサ活は一言。灼熱王子まさおさんのアウフグース。
これに尽きる。西アフリカのご出身とのこと🇧🇯
音楽はラテン系で雰囲気抜群にしていただける。

その体躯から繰り出される熱波は、熱波というか、もう攻撃。何人の漢が身を屈めながら出て行ったことだろう。
サウナ室が冗談抜きで揺れてた🫨
その分、3setのはかいこうせんを耐え切った後の水風呂は天国。火傷治療。あまみではなく紋章🟥

その後は屋外で寝転び椅子×2、コールマン♾️チェア×3、ととのい椅子いくつかが待ち時間なく受け止めてくれる…。
青空の元、小鳥のさえずりを聴きながらの静寂森林ととのいは、都会では味わえない唯一無二の体験です👌

いや、ほんとまさおさん 推します🥵
ブロワー3台分の風速はあったね🌪️

【改めて】独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★オートロウリュ/30分
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★ TV
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️シリカ水
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️静寂森林外気浴
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
民度、コスパ、最高品質の休憩と、
サウナ室が揺れるパワーアウフグースにより⭐️5

カツカレー / のんあるレモンサワー

カレーは甘めのチキンカレー

帰省したので安定のこちらに！

アウフグース激アツで最高でした！

GWも後半になり土曜日というところ。束の間の休息との別れを惜しむかの如く混み合うサウナ。
自分も同じく、新たな職場で仕事がうまくいかん、上司に叱責されるなどでGWの半数を心理的に辛い状態で浪費してしまった。藁にもすがる思いで買ったマインドフルネスの本を読んだところ… 今あるがままの状態を受け入れ観察し、自律神経を整えることがダメージを負った心の回復に繋がるのだという。

つまりサウナは超効果的らしい！！なるほど！！！

となれば行くしかない。まだまだ余裕のある枚数の回数券を携えて本日は欲張って4セット。ほぼ1ヶ月ぶりになったため高い温度、長い時間は耐えきれなかったものの、最終セットは灼熱王子兄貴によるアウフグースを喰らい、流石に職場のことに悩んでる隙が無くなった。今回は酩酊するような感覚は来なかったが、精神状態はだいぶマシになったように感じる。館内掲示によると「覚醒」と「浮遊感」の2種のととのいがあるようだが、自分はどちら優位なんだろうか？
それにしてもなんとなく…で来ていたサウナの真の効果を垣間見たかもしれない。これからは近所なので隙あらばお世話になりたいもの。よろしくお願いします。

最近いろいろ考え事があって、行き詰まっていた。先週も東北に行ったが、今日も行ってしまおう。
国道4号線を北進していると、こちらに行き着いた。

めちゃめちゃよかった
温泉はシリカ泉。しっかりあったまって、いざサウナへ。あっつい！オートロウリュあるにしても熱すぎる！

1セット目の最中にアウフグースが始まりそうな感じがあったので、5分で退出し、水風呂1分入ってすぐサウナ室へ戻った。
2セット目、アウフグース
ストロベリーの香りかな？アロマ水をかけたのち、ブロワーで室内をかき混ぜたのち、1人ずつブロワーの風を仰ぐ。久しぶりにブロワーを浴びた。痛い痛い。3回目の途中で退出。この後の15℃の水風呂が気持ちええ🥴1分余裕で入れた。
この後3セット目はサウナ10分水風呂1分ととのい椅子10分で「ととのったぁ〜」と言いたくなりました！
受付の方曰く、イキタイがもう少しで福島県内4番目のサウナになれそうとのこと。このサウナは某埼玉の有名サウナを彷彿とさせるサウナ。ぜひおすすめです！

近場の #サウナ 施設で #爆風ロウリュ をサラッと１セット。

泊まれるようになっていたり、
イタリアンしか無かった #サウナ飯 にレパートリーが増える等、大進化。⬆️

今日のメニューは
#ネギ塩ガーリックカツ丼 。

煮込カツ丼でも無い。
ソースカツ丼でも無い。

仕込が丁寧で美味いねっ！😊

ネギ塩ガーリックカツ丼

煮込カツ丼でも無い。 ソースカツ丼でも無い。 斬新ですが 仕込が丁寧で見た目よりもアッサリ美味し！

ゴールデンウィーク2軒目
サウナアンドスパグリーン！！

噂の「灼熱王子まさお」さんのアウフグースを受けてきました。

14時50分の回を受けましたが、ほぼ満員。
鍛え上げた体から繰り出される暴風🌀

振り下ろされるタオルから、「ぶんっ！」と聞いたことのない音と共に熱風（熱波よりも激しい）！！

過去1の風速（ブロワーよりも強い？）でした。
ありがたや、ありがたや。

10.10.14（アウフ）.8分

最高でした。

次は、屋外サウナ行ってみたい、、、

有名なうるさ型のおばさんには会えませんでした笑

三種丼